Was passiert wenn ich abnehme?

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3 Antworten

Weniger Fett = ev. weniger Muskeln, weil weniger benötigt; Weniger Fett + Sport = mehr Muskeln; weniger Fett und weniger Muskeln = Handstand trotzdem leichter

Natürlich nimmst du auch einen gewissen Teil an Muskelmasse ab, sofern du nicht entgegenwirkst - also zu wenig Eiweiß zu dir nimmst.

Wenn du richtig abnimmst und dabei Sport machst, bekommst du sogar mehr Muskeln

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