Was passiert wenn ich 700- 800 kcal am Tag zu mir nehme?

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5 Antworten

Nun du wirst sehr schnell eine Magersucht entwickeln was dich und deine pubertäre Entwicklung entscheidend beeinflussen wird. Du wirst sehr viele Ärzte und Krankenhäuser für lange Zeit von Innen sehen und deine schulischen Leistungen werden sich erheblich verschlechtern.

Das wäre es für den Anfang......

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also dein Körper wird nur noch das nötigste mit kraft versorgen, deine muskeln werden darunter leiden, da diese als erstes abgebaut werden und zwar vor Fett. Du wirst es merken wenn du zu wenig kraft hast das dein körper schneller Krank wird und du schneller müde wirst

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Wenn du weniger kcal zu dir nimmst als dein Körper braucht dann besorgt er sich die Energie aus deinen Muskeln
wenn du dann mal keine hast verbrennt er dann erst das fett
also wenn du Muskeln aufbauen willst iss genug

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gar nichts, nur wenn du das über einen längeren zeitraum machst, baust du muskeln ab

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Dann wirst du bald an nem qualvollen Hungerstod erliegen.

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