Was passiert mit mit den Muskeln, wenn sie brennen?

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2 Antworten

während der Arbeit/Aktion:  ist´s einfach Überlastung des Muskels

nach der Aktion:  Muskelkater:  früher war Lehrmeinung, das eine Übersäuerung (anaerobe Arbeit führt zu Milchsäure im Muskel) der Grund ist.

aktuelle Lehrmeinung ist, da der Muskelkater auf Mikro-Risse der Muskelfasern beruht.

Sie übersäuern. Das heisst sie bekommen zu wenig sauerstoff und beschaffen sich die nötige energie mit milchsäuregährung. Das brennt dann.

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