was passiert mit dem six-pack in einer schwangerschaft?

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2 Antworten

hi, das baby hat platz genug. die bauchmuskeln werden nur "zerrissen" wenn der bauch dicker wird, damit das baby auch in den letzten monaten noch genug platz hat. aber die bauchmuskeln wachsen alle wieder zusammen. nach der geburt kommt eine physiotherapeutin zu dir ins zimmer (war bei mir so) und erklärt dir, was du machen sollst, wie du deine bauchmuskeln anspannen darfst und was für übungen zur rückbildung ( dass alles wieder so wird wie vorher) gibt.

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