Was passiert bei einer Hypnose- Ablauf einer Hypnotisierung?!?!

5 Antworten

Nun, man entspannt sich, wird hineingeführt in eine Trance. Dann dröselt man so dahin, in dieser warmen wohligen Entspannung, an der Grenze zwischen Wachen und Schlafen, schwebt ganz in sich, hört in der Regel auch noch vollkommen bewusst, was gesprochen wird. Und wenn nicht, wenn man ganz tief wegtaucht, dann hört immer noch die "andere Seite" zu. Und hinterher fühlt man sich ausgesprochen frisch und wohl, kann sich auch an alles erinnern.

Dein Hirn wird dabei auf einen anderen Status gebracht. Rückführungen werden z.B. in einem Alphastatus gemacht, das ist der Zustand, den man auf natürliche Weise hätte, kurz bevor man einschläft. Dann erinnert man sich auch an Dinge, die längst vergessen zu sein scheinen. Auch ist man natürlich in solchen Bewusstseinszuständen sehr suggestiv.

Zunächst einmal müssen sich Hypnotiseur und Proband einig darüber sein, zu welchem Zweck die Hypnose durchgeführt wird. Das gilt für eine Show-Hypnose genauso wie für den therapeutischen Einsatz und eine Rückführung. Dann wird durch verschiedenste Rituale in der Regel eine Ermüdung der Augen hervorgerufen, der Augenschluss wird dann mit mit verschiedenen Suggestionen zur Entspannung verbunden. Hier ist der Proband in der Regel bereits in einem leichten Trancezustand (Aphawellen) durch wiederholte Suggestionen, Anweisungen oder Methaphern wird dann die Trance bis zum gewünschten Grad vertieft. Der soggenannte kritische Zensor des Bewusstseins wird auf diese Weise beruhigt oder gar stillgelegt. Die Vorschläge (Suggestionen) des Hypnotiseurs werden nun ohne größere Widerstände befolgt. Während einer Trance kommt es zu spontanen oder suggerierten hypnotischen Phänomenen wie erhöhte Erinnerung oder Vergessen, körperliche Überempfindlichkeit oder auch Betäubung, eine besondere n Flexibilität von Muskeln und Bändern oder eine Katalepsie (Steifheit). Gedanklich kann in die Zukunft oder in die Vergangenheit gewechselt werden und es können Dinge wahrgenommen werden die es überhaupt nicht gibt (positive Halluzination) oder Dinge werden ignoriert oder gar nicht wahrgenommen (negative Halluzination). Mit Hilfe dieser hypnotischen Phänomene wird dann auf das Ziel der Hypnose hin gearbeitet. In der Regel wird am Ende einer Hypnosesitzung noch ein posthypnotischer Befehl gegeben - eine spezielle Suggestion, die über die Hypnosesitzung hinaus wirkt. Alle nur zum Zweck der Trance gegebenen Suggestionen werden wieder aufgelöst und die Trance wiederum durch ein Ritual beendet.

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