Was muss ich tun damit ich nicht mehr träume!?

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2 Antworten

Schlafen ist eine Sacher der Psyche 
Jeder Mensch hat Träume erlebt der Körper etwas Positives hat er zu 90% auch schöne Träume
Hat wiederum der Körper am Tag schlechtes oder garnix erlebt wird er auch wieder zu 90% schlechte Träume haben.
Also ganz abstellen kannst du sie nicht.
Mfg. HerrProfDokLink.

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Kommentar von Pyrut
13.11.2016, 14:44

Na toll :(

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Beruhig dich mal.

Du wirst natürlich immer noch träumen, aber versuche mal die Autosuggestion. 

Wiederhole hierbei vor dem Einschlafen immer wieder den Satz, dass du dich nicht an deine Träume erinnern wirst und bei ständiger Wiederholung, hast du das Gefühl nicht geträumt zu haben.

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