Was macht ihr gegen die Hitze Tipps Bitte?

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6 Antworten

Zur Kellerassel werden und sich eventuell mit Kühlbeuteln/Eis/kalten Getränken etwas abkühlen.
Das Zimmer/Wohnung dunkel machen und öfters mal den Raum wechseln in dem man sich befindet.
Ich finde wenn man den ganzen Tag in einem Raum bleibt, heizt der sich ganz schön auf, worallem wenn mehrere Menschen in einem Raum sind.

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schatten werfen.

wenn du es gar nicht aushalten kannst, mach ein frotteehandtuch nass, wring aus, so gut du kannst und leg es dir um den nacken. schützt vor überhitzung und zugluft.

bei kleinen kindern kann man am mittag und am abend kühle wadenwickel machen (körpertemperatur kontrollieren!!!)

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Viel trinken und in der Wohnung Rolläden runter und Fenster zu. Abends wenn es kühler ist alles aufreißen. Tagsüber soviel wie möglich im Schatten

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Schwimmen gehen im Badeteich

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Kalt duschen viel Wassermelone und besonders viel Wasser trinken !

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Arme, Gesicht und Dekoletté nass machen :) und die Zeit im Keller verbringen.

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