Was macht ihr gegen den Montagsblues?

5 Antworten

Denke in kleinen Schritten. Denke nicht an die ganze Woche!!!!

Konzentriere dich immer nur auf den nächsten Schritt,

und versuche jede Arbeit, die du machst zu genießen.

Freue dich über dein Leben.

Belohne dich am Ende des Tages.

Manchmal hat man eine sehr lange Straße vor sich. Man denkt, die ist so schrecklich lang, die kann man niemals schaffen, denkt man.' 

'Und dann fängt man an, sich zu eilen. Und man eilt sich immer mehr. Jedes Mal, wenn man aufblickt, sieht man, dass es gar nicht weniger wird, was noch vor einem liegt. Und man strengt sich noch mehr an, man kriegt es mit der Angst zu tun, und zum Schluss ist man ganz aus der Puste und kann nicht mehr. Und die Straße liegt immer noch vor einem. 
So darf man es nicht machen!' 

Man darf nie an die ganze Straße auf einmal denken, verstehst Du? Man muss nur an den nächsten Schritt denken, den nächsten Atemzug, den nächsten Besenstrich. Und immer wieder nur den nächsten.' 
Wieder hielt er inne und überlegte, ehe er hinzufügte: 
'Dann macht es Freude; das ist wichtig, dann macht man seine Sache gut. Und so soll es sein.'

Augen zu und durch. Das Leben ist kein Wunschkonzert und besteht nicht ausschließlich aus Urlaub und Wochenenden, sondern überwiegend harter Arbeit. Also pack es an.

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