Was mache ich ambesten gegen Aggressionen?

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3 Antworten

Wen du sauer bist weil etwas nicht klappt versuche erstmal bis 10 zu zählen oder ein autogenes traning um dich Wieder abzuregen.Manchmal kann es aber auch helfen das was es verursacht rinfach mal fr einiege zeit zb ein paar minuten oder bis zu einer stunde an die seite zu schieben ,Wen das auch nichts hielft kann das porblem auch wo anders liegen zb wen das deine Hausaufgaben sind müstest du in der schuhle solange nachfragen bis du es auch zu hause alleine kanst egal was deine mietschühler davon halten die halten meistens auch wen sie älter sind die klappe und fragen oft nicht nach.Wen auch das nicht hielf solst du mal mit deinen Eltern reden damit die zb dafür sorgen da du zb einen test auf zb Legastenik bzw etwas mit deinem verhalten testen lassen Damit du es besser kontrolieren kanst weiß leider nicht welcher arzt das macht..Wen dir der Aötag schwierigkeiten macht mache etwas was dich ablenkt und dir spassmacht das kann zb auch sport wie zb schwimmen sein oder einfach etwas was dir freude macht egal ob es zb ein hobby ist.Es gibt aber auch eine oder mehrer erkrankungen wo man dadurch schneller agresiv handelt .

Also ich würde mal zum Arzt gehen :) Also zu einem besonderen Arzt ;)

Hard Rock und laut. Mitsingen und tanzen.

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