Was kann man tun wenn man sich selbst nicht akzeptieren kann?

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4 Antworten

Hey du, ich kenne das Gefühl zu gut sich selbst zu hassen. (auch wenn ich nicht Homosexuell bin) Ich denke du kommst am Besten mit dir selbst aus, wenn du unter Leuten bist, mit denen du reden kannst, die dich verstehen und vielleicht ähnlich denken wie du. Dabei solltest du allerdings aufpassen, denn manchmal könnt ihr euch gegenseitig nur noch mehr "runterziehen". Ansonsten fällt mir nicht viel mehr außer Ablenkung ein. In der Regel wird es immer schlimmer je mehr man drüber nachdenkt.

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Kommentar von Gundolf785
17.06.2016, 10:58

 Ich weiss auch nicht warum ich ein grosses Problem damit habe Schwul zu sein.

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Jede Frage beinhaltet in sich selber ihre eigene Lösung.

Deine Frage lautet: Was kann man tun wenn man sich selbst nicht akzeptieren kann?

Die Antwort lautet: Sich ändern!

Du kannst nicht lernen Dich zu akzeptieren, wenn Du das was Du siehst nicht magst.

Du solltest das was Du nicht an Dir magst ablegen, abwerfen. 

Das was dann übrig bleibt kann man nur mögen, weil es Dein wahres selbst ist!

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Kommentar von Gundolf785
17.06.2016, 13:52

Homosexualität ablegen?

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Ich habe vor ein paar Jahre ziemlich genau dasselbe durchgemacht, wie du jetzt auch...ich bin auch schwul und ich habe auch einige schwere Zeiten in meinem Leben gehabt...

Du bist gerade im schwierigsten Teil deines Outings, nämlich dem Outing vor dir selbst...Ich weiß es klingt einfach daher gesagt, wenn es einfach heißt " du musst dich nur selbst akzeptieren". Ich weiß selbst, wie verdammt schwer das ist....

Leider kann man keine pauschale Antwort auf deine Frage geben, denn jeder Mensch ist individuell und somit kann ich dir nur sagen, wie ich es (nach Jahren der selbstzweifel) geschafft habe mich zu akzeptieren: Ich war immer der Durchschnitt, nie der Beste in der Schule aber auch nie der Schlechteste, ich hatte normale Hobbys, ich hatte normal viele Freunde, ich habe durchschnittliche Erfahrungen gesammelt wie jeder andere auch....

UND ich habe es gehasst so durchschnittlich zu sein... irgendwann habe ich dann begriffen, dass mich meine Homosexualität zu etwas "einzigartigem" macht und mich von anderen abhebt. Du darfst mich nicht falsch verstehen: ich bin nicht selbstverliebt aber ich musste mir das so sagen, damit ich mich final selbst akzetieren konnte.....

Die Probleme die man mit sich selbst hat vergehen mit der Zeit, und es ist auch nicht unbedingt schlecht, sich selbst zu hinterfragen....

Aber Selbstmord ist keine Option, jedoch muss ich zugeben, dass auch ich schon oft nah dran war...aber ich war stärker und ich bin stärker. Selbstmord ist für die Schwachen, DU BIST NICHT SCHWACH. Du bist auch nicht alleine mit deiner Sexualität! Es gibt so viele, die genau dasselbe durchmachen wie du. Vielleicht hast du momentan das Gefühl, alleine zu sein, aber glaub mir, das bist du nicht!

Ich hoffe ich konnte dir etwas Mut machen und um es mit den Worten einer amerikanischen LGBT Kampagne zu sagen: "It gets better" :) und so ist es auch, mit der Zeit wirst auch du besser mit dir klar kommen. 

Fazit: Akzeptiere dich, auch wenn es schwer ist. Ich habe dir meinen Weg geschildert und ich bin mir sicher, dass du auch deinen Weg finden wirst :)

Ganz viel Erfolg dabei, ich drücke dir die Daumen :) ich stehe dir auch weiterhin gerne für Fragen zur Verfügung.

Grüße

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Kommentar von Gundolf785
17.06.2016, 11:10

Bisher war ich noch nie wirklich glücklich im Leben.

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in dem du so lebst wie du es möchtest, und alles tust was dir selbst Lust macht, um dich selbst zufrieden zu stellen, denke nicht an andere was die "Denken" könnten, hat auch was mit deine andere Antwort was zu tun "Moral", dein alter spielt aber auch eine große Rolle

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Kommentar von Gundolf785
17.06.2016, 10:32

 Lange Zeit wollte ich mich sogar umbringen dafür das ich Schwul bin, aber auch sonst kann ich mich immer noch nicht selbst akteptieren, der Hass ist zu gross. 

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