Was kann man machen wenn man leicht reizbar ist?

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4 Antworten

Ein Anti-Aggressionstraining absolvieren.
Denn irgendwann werden dir die Sicherungen durchknallen und du wirst handgreiflich.

Öfters mal destruktive Arbeit verrichten (z.B. Holz hacken) zum Abreagieren.

Die Frage hatten wir schon. Wiederholungen bringen dir nichts!

Mache ein Antiaggressionstraining und/oder gehe zu einem Psychologen und lasse dich behandeln. Du mußt lernen, verlieren zu können. Es gibt keinen Menschen, der immer nur gewinnt!

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