Was kann man gegen Übersäuerung des Körpers tun?

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9 Antworten

Nahezu jeder Mensch ist übersäuert. Man kann es mit PH-Stäbchen feststellen:

http://www.zentrum-der-gesundheit.de/uebersaeuerung.html

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Ich achte dann darauf, daß ich überwiegend Basisches esse und wenn ich dann immernoch übersäuert bin (Teststreifen) nehme ich Basenkapseln von fitne,oder Basica-Pulver.

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Kommentar von neanada
03.08.2008, 21:44

Ich habe gelesen, dass die Teststreifen besonders beim Urin unzuverlässig sind, weil im Urin Säure enthalten sein MUSS - sonst würde er seine Funktion der Säureabführung nicht erfüllen. - Oder wie wendest du die Teststreifen an?

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Vergiss den alternativmedizinischen Schmarrn mit der angeblichen Übersäuerung. Der gesunde Mensch kann sich mit Ernährung nicht übersäuern. Eine echte Übersäuerung (Acidose) durch Stoffwechselstörungen oder Atemnot ist dagegen ein lebensbedrohliches Krankheitsbild.

BTW: der pH-Wert des Urins liegt physiologisch zwischen 5 und 8. Allein die Tatsache, dass er unter 7 liegen kann, hat aber nichts mit einer Acidose zu tun. Maßgeblich ist der pH-Wert des Blutes und der sogenannte Basenüberschuss (BE). Und: der Körper kann mit Säuren problemlos umgehen, hat aber mit Basen sehr viel größere Probleme, weil es dafür nur sehr unzureichende metabolische Puffersysteme gibt.

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Kommentar von gallensteiner
04.08.2008, 23:38

Dieser Unsinn ist zum Glück durch die Praxis eindrucksvoll widerlegt. Es gibt inzwischen Tausende Menschen , die durch Gewebeentsäuerung endlich wieder ein richtiges Lebensgefühl haben.

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hi,ich kann dir nur hildegart von bingen endfehlen.

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Kommentar von neanada
03.08.2008, 21:41

Was denn da genau?

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Kommentar von grisu05
04.08.2008, 06:24

Abgesehen von der katastrophalen Rechtschreibung: Die ist doch schon lange tot!

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Wieso denn das? Frauen entsäuern regelmäßig ihren Körper, in dem sie ihre Menstruation haben! Ernähre dich gesund, trinke viel, viel Obst und Gemüse, wenig Fett, wenig Zucker! So tust du deinem Körper mehr gut! Ameise

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Kommentar von Herold
03.08.2008, 21:42

Nee,nee, das gibt es wirklich und hat mit dem Geschlecht nichts zu tun. Ernährungsbedingt ist dann der Säure-Basen-Haushalt (sollte ausgeglichen sein!) meist in Richtung Übersäuerung verschoben worden. Hier hilft nur gegensteuern! (Siehe mein Extra-Beitrag).

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Kommentar von neanada
03.08.2008, 21:43

Wieso das? Weil ich es brauche... Oder? Sonst würde ich ja nicht fragen. Die Menstruation reicht bei mir offensichtlich nicht als natürliches Mittel - aber unsere Ernährung ist ja auch nicht mehr völlig natürlich und der Körper wird mit ganz anderen Sachen belastet als das in der Natur der Fall wäre. Trotzdem danke für deinen Tipp.

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Basische Lebensmittel essen (zb. Kartoffel) oder einfach jeden Abend einen halben Teelöffel Natron. Hilft genauso und ist viel billiger als die ganzen Basenpulver.

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Kommentar von neanada
03.08.2008, 21:44

Warum nur Natron?

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Das Problem hatte ich auch! Ich habe das mit "Basica"-Tabletten wieder völlig ins Gleichgewicht gekriegt! Die gibt es in jeder Apotheke für ca. 10,00 € (Runde Dose). Die Tabletten mußt Du über einen längeren Zeitraum (mind. 2 Monate) nehmen. Ansonsten normal ernähren, mit viel Obst und Gemüse!! Das hilft wirklich!!

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Das ist ein Thema, mit dem man sich länger auseinandersetzen muss, um alles zu verstehen. Basica allein reicht nie aus. Du musst Deine Ernährung umstellen, vor allem aber anfangen, durch basische Voll- und Fussbäder Deinen Körper zu entsäuern, Dich basenbildend zu ernähren. http://www.agenki.de/gesundheits-ratgeber/uebersaeuerung-massnahmen.php Ich bin vor 3 Jahren in dieses Thema eingestiegen und habe viel gelernt. Mit meinem Körper ist viel Positives geschehen. Gutes Gelingen!

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Woher weißt Du, dass Dein Körper übersäuert ist, warst Du schon beim Arzt?

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Kommentar von neanada
03.08.2008, 22:51

Ja, aber vom Arzt weiß ich es nicht... der hat meine Beschwerden aber als "bisschen Elektrolytmangel" abgetan. Erst in Gesprächen mit einem befreundeten Heilpraktiker tat sich das Elend auf.

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