Was kann man gegen ständige Blähungen tun?

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9 Antworten

Fenchel-, Anis- und Kümmeltee trinken hilft schon mal sehr. Du solltest vielleicht darüber nachdenken, deine Ernährung umzustellen und Dich entsprechend beraten lassen. Auch eine Sanierung der Darmflora mit entsprechenden Mitteln kann hilfreich sein.

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Man kann sich beim Internisten auf Zuckerunverträglichkeiten testen lassen. Wenn sich dann z.B. eine Frucht- oder Milchzuckerunverträglichkeit herausstellt, dann weiß man wenigstens, welchen Lebensmitteln man aus dem Weg gehen sollte. Mehrmals täglich den Darm entleeren kommt der Sache natürlich auch entgegen. Evtl. kann man auch die Essgewohnheiten überprüfen, z.B.: zu viel Rohkost oder Weißbier. Rauchen und Kaffee verursachen auch Blähungen.

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Ursache könnte Milchzucker Unverträglichkeit oder Bauchspeichelenzymmangel sein.

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Hallo, probiert mal Ozovit aus. Das ist Magnesiumperoxid, welches gegen schädliche Bakterien im Darm wirkt. Du mußt nur aufpassen, da das Magnesium leicht abführend wirkt.

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Tabletten helfen da meist gar nicht, denn es liegt an der leckeren Nahrung,die das verursacht. Viel in die Natur und du wirst nichts mehr davon merken.

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Die Blähungen können verschiedene Ursachen haben - die man ärztlich untersuchen und behandeln lassen kann !

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Wenn du ständig unter Blähungen leidest, egal was du zu dir nimmst, dann frag besser mal den Arzt. Vielleicht haben deine Verdauungsprobleme auch organische Ursachen die besser behoben werden sollten..
Bei vielen ist es eine Unverträglichkeit gegen ein oder mehrere Lebensmittel. Aber wenn es gegen alle ist... - ... Du kannst dir ja schlecht das Essen abgewöhnen. ;-)

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Geh zur apotheke und lass dich beraten

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Von Fleisch muss man zihmlich Furzen ;)

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