Was kann man gegen Regelschmerzen machen? Hilfe!

6 Antworten

Warmes trinken, warmes essen, Wärmeflasche.Auf keinen Fall kalte Sachen zz sich nehmen, das verstärkt den Schmerz

Hey, 

habe leider immer das gleiche Problem.

Leg dich in eine warme Badewanne oder mach dir eine Wärmflasche.

Trinke Tee, entspanne dich oder versuche zu schlafen. :)
Gute Besserung

Dankeschön :) Habe alles schon getan, außer Baden. Wie soll man den Baden wenn man die Regel hat? :/

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@shabee

Entweder eine Badehose anziehen oder einfach ohne. Man läuft ja nicht aus :) 
Man kann ja auch mit der Regel normal schwimmen gehen.

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Eine Wärmeflasche und Kamillentee helfen mir

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