Was kann man gegen Müdigkeit und Schlappheit tun?

6 Antworten

Geh zum Arzt und lass dich mal untersuchen. Vil hast du einen Eisenmangel, dass könnte einer der Gründe sein, wieso du blaß und oft müde bist. Natürlich sollte viel Sport und frische Luft auch ein Faktor sein, denn du berücksichtigen muss. Aber grundsätzlich ist man in dieser Jahreszeit oft erschöpft und wird schneller müde, da der Tag schneller zu Ende geht.

Ich bin aber schon seit dem Sommer so in dieser Verfassung, aber trotzdem danke.

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Eisenmangel könnte die Ursache sein, oder dann Vitamin D Mangel. Der Arzt könnte einen Bluttest machen um es genau zu erkennen.

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