Was kann man gegen Klaustrophobie tun , damit das wieder ganz weg geht?

...komplette Frage anzeigen

3 Antworten

Nimmst du Medikamente? Sport könnte auch helfen. Machst du Sport?

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

eine gute atemtechnik, stell dir frage  was kann passieren - nein, ich sterbe nicht daran, wann ist mir etwas passiert - das zieh ich jetzt durch

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

hallo

es gibt verschiedene Methoden:

wenn es immer wieder kommt: Einfach sehen warum? gibt es einen Grund.

Und lies mal das Buch von Lucinda Bassett mit Angst leben da gibt es sehr viele hilfreiche Tipps und Tricks

Gruß
Theo

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Was möchtest Du wissen?