Was kann man gegen akuter Übelkeit tun, wenn man unterwegs ist?

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2 Antworten

Gerade sitzen um den Bauch zu entspannen, Kiefer anspannen, ruhig atmen und nicht dran denken. Wasser trinken oder Tee wenn es geht. Oder schnell den Finger in den Hals dann ist es sicher weg ...wenn du dich das traust, ist bisschen "radikaler" atme außerdem durch den Mund :)

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Hallo askmrsmary,

aufrecht hinsetzen, tief und entspannt Atmen, im 10 Minuten takt wenig Wasser trinken. Wenn du vllt. einen Magenschutz mit hast dann kannst du davon auch eine Tablette nehmen. Würde dennoch nicht die Finger Methode empfehlen. Sollte es nicht besser werden ist es denke ich besser das du zum Arzt fahrst. Gesundheit geht eindeutig vor.

Hoffe konnte dir Helfen. MFG Branbear

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