was kann man bei extremen muskelkater machen?

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3 Antworten

Hallo! Leider hilft nichts. Bei starken Schmerzen sind aber Tabletten sinnvoll.

Ab dem 3. Tag wird es besser, alles Gute.

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Wärme, Magnesium, Dehnen, oder auch je Massage wenn möglich

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Kommentar von WARLOGYT
19.01.2016, 22:07

Dehnen ist eher noch schlimmer

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Kommentar von NiklasXXVIII
19.01.2016, 22:09

fühlt sich nicht schön an aber wikt nach einer Zeit

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nicht wirklich, du kannst nur fürs Nächste mal vorbeugen

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