Was kann ich während einer Low-Carb Diät Snacken?

5 Antworten

rohkost (gurke, radieschen, stangensellerie, etc.) oder was Heisses trinken (ohne zucker)... ev. auch nüsse, aber achtung, die haben mehr kal. als schokolade pro 100g

also ich weiss ja nicht ob du das Prinzip einer low carb Diät verstanden hast aber eig ist das ziel dieser nur noch sofahaltige gerichtet zu verzehren und deswegen rate ich dir zu den milbona soya bars die sogar wenig Kohlenhydrate haben (toller nebenfaktor)

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stern.de/wissen/gesund_leben/low-carb-die-diaeten-luege-530890.html

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