Was kann ich tun wenn ich nicht einschlafen kann und ich morgen auch noch Schule habe?

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3 Antworten

Zimmer lüften, heisse milch mit honig trinken und handy weg, hin legen und schlafen

Handy weglegen - PC aus - Licht aus - umdrehen und Augen zu - fertig.

Handy aus, Computer aus und ab ins Bett.

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