Was kann ich gegen meine extreme Schüchterneheit machen?

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4 Antworten

Sprich Menschen auf der Straße an und frag nach dem Weg oder der Uhrzeit, für den Anfang. Schnapp dir ein Telefon und bestell bei smileys nen Hamburger.

Wenn du erstmal den ersten Schritt gemacht, fällt es dir zunehmend leichter mit Menschen zu kommunizieren. Du bist wahrscheinlich nach dem ersten Gespräch voll mit Adrenalin und hast dann kein Problem mehr mit Leuten zu reden. Das ist nach einer Nacht aber wieder weg - das musst du pflegen, wenn du von Natur aus schüchtern bist.

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Dich nach und nach trauen mehr Menschen anzusprechen. Fang mit belanglosen wie fragen nach der Urzeit an und fang mit älteren an dann jüngere und dann Leute die dich tatsächlich interessieren

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Hallo,

Ich bin selber sehr oft schüchtern.

wenn ich mal über meinen eigenen Schatten springen muss ( zum Beispiel Singen oder so) dann dnke ich mir: "Es ist nur ein Moment im meinen ganzen Leben". Probiere es mal aus.

LG Marcel28072000

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geht mir genauso :/

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