Was kann ich gegen meine Angst, das immer das schlimmste eintreten kann, tun?

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2 Antworten

Das Problem hat so gut wie jeder, nur gehen es alle anders an. Ich meine verhindern kann man es dann eh nicht mehr. Also denk ich mir: Ich genieße mein Leben, denke nicht daran und wenn eben was passiert, dann passiert es eben, ändern kann man daran nichts

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Entweder du stellst dich deinen Ängsten oder du betäubst deine Ängste mit Benzodiazipine (süchtig machende Medikamente) wie z
B. Valium oder noch besser Tavor

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