Was kann ich essen wenn ich abnehmen will?

5 Antworten

Alter, Größe, Gewicht?

Ansonsten kannst du alles essen was du willst, solange es ausgewogen und gesund ist und weder zuviel noch zu wenig ist!

Viel Quark und allgemein viel Eiweiß

Alles was du willst. Die Menge machts

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