Was ist gerade mit meinem Arm passiert?

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4 Antworten

vor vielen Jahren hatte ich mal eine Zeitlang auf einem Schlafsofa nächtigen müssen. Es war sogar ein sehr gutes Sofa (Himolla) so richtig mit Matratze und Lattenrost. Aber das Kopfteil war erhöht. Dann passierte es mituner nachts, daß ich wach wurde und konnte meinen rechten Arm nicht mehr spüren, obwohl ich auf dem Rücken lag. Es war ein Gefühl, als wenn der Arm abgehackt neben mir lag. Ich mußte mit der linken Hand den Arm zu mir rüberziehen und dann habe ich feste massiert, bis die Blutzirkulation wieder einsetzte. Ich bekam richtige Panik, daß mir der Arm abstirbt. So könnte ich mir eine Lähmung vorstellen.  Später, als ich dann wieder in einem "richtigen" Bett schlief, passierte so etwas nicht mehr. Ich denke, es hatte bei mir mit der Nackenmuskulatur zu tun durch das erhöhte Kopfteil.

Wenn Du also die ganze Zeit über den Arm unter dem Kissen liegen hast und den Kopf darauf, dann schnürst Du natürlich die Zirkulation des Blutes ab. Und der Arm ist ja auch noch im Ellbogen angewinkelt, das ist noch mal eine Abschnürung.

okay. dann werd ich mal versuchen ne andere Schlafposition zu finden ^^

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konnte ich dann alles wieder bewegen und bekam nen eingeschlafenen Arm des Todes...

Richtig erkannt. Du hast dir die Nervenversorgung blockiert. Aber selbst wenn man sehr fest schläft, weckt einen das körpereigene Alarmsystem rechtzeitig, bevor es irreparable Schäden gibt.

Jeder kennt das. Eine eingeschlafene Hand, ein tauber Fuß. Unangenehm ist das "Aufwachen" des Nervs. Fühlt sich übel an, ist aber positiv. Er baut sich wieder auf, glättet sich, wird versorgt und versorgt seinerseits ... alles gut.

Wenn du deine Schlafposition beibehältst, wird es sich wiederholen.

Gruß S.

Kann auch sein das sein Arm eingeschlafen ist weil du in der Nacht die ganze Zeit drauf gelegen hast

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