Was ist ein gesunder Nachtisch wenn man nichts süßes will?

19 Antworten

  • Selbst gemachter Kompott aus Obst
  • Haferflockenkekse
  • Joghurt
  • Obstsalat
  • Bratapfel
  • Maracuja-Buttermilch-Creme
  • Karottenkuchen
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Obstsalat mit frischen Früchten. Enthält auch Zucker,aber ist gesund und vitaminreich. Fettarmer Quark mit Erdbeeren oder mit Obst der Saison. Guten Hunger!

Nach dem Essen nehm ich immer nur Espresso, also eher Verdauungshelfer statt Nachtisch. .......

Ein Stück Obst - da ist auch etwas Zucker drinnen.

Eine oder 2 Tomaten aufgeschnitten und leicht gesalzen.

Ein roter Spitzpaprika - einfach abbeißen.

Obst, Jogurt, Quark.. im Prinzip kann alles ein nachtisch sein

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