was ist die beste milch?normal bzw fettarm,laktosefrei oder sojamilch?

7 Antworten

Wenn du keinerlei Einschränkungen hast, ist es fast egal, welche Milch du verwendest. Die Faktoren sind: Laktoseintoleranz - dann laktosefrei, Kalorien sparen - fettarm oder Sojamilch, vegan/vegetarisch - Sojamilch.

Ich bevorzuge den Sojadrink von Hofgut Strotzen, der besteht nur aus deutschen Sojabohnen und wasser und hat das bioland siegel.

Die beste Milch ist die sog. Vorzugsmilch, die ist am natürlichsten d.h. am wenigsten behandelt. Nachteil verdirbt relativ rasch, da Keime nicht durch Wärmebehandlung vernichtet werden.

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