Was ist der Unterschied zwischen eine Muskelzerrung und Muskelkater?

6 Antworten

Muskelzerrung ist eine Verletzung und muss unter Umständen behandelt werde, Salbe und Ruhe. Muskelkater kommt nach einer Überbeanspruchen durch die Ablagerung von Milchsäure im Muskel und kann durch Bewegung wieder abgebaut werden.

Zerrung = überdehnung
Kater = Muskelfaserrisse

muskelzerrung heißt, das du deinen muskel gezerrt hast und es ca 2-3 wochen dauert bis es wieder weg geht... muskelkater ist eine überanspruchung von bestimmten muskeln.. das sind nur leichte schmerzen, die nach 1-2 tagen wieder weg sind...

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