Welcher ist der beste Weight Gainer?

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5 Antworten

Ich kann dir dem Beef Mass Gainer von FA Nutrition empfhelen, er hat auf 100g, 60g-Kohlenhydrate und 30g-Protein und das ohne Zucker und Fett. Die 2,5 kg Dose kostet zwar 39,90€ aber dafür bringt es was. In den Ebay Shop kannst es holen:

http://stores.ebay.de/sportnahrung-1a

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Mach dir Riegel aus Erdnusscreme, Hafer und Zutaten, die du noch dazu tun willst. Ist perfekt dafür und auch der einzige Weg, wie ich meine Kalorien schaffe..

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Hallo Julian! 

Weightgainer ist ein Supplemente -Gemisch aus Proteinen und hochglykämischen Kohlenhydraten, das über massiven Werbeeinsatz zum Muskelaufbau angepriesen wird.

Ist in fast allen Fällen ohne anabole Wirkung.  Alles Gute.

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Du willst zunehmen und trinkst Magermilch? Das macht keinen Sinn.

Nimm Vollmilch. 600 schnell getrunkene Kalorien pro Liter.

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Kommentar von Julian619619
26.02.2016, 21:19

will ja auch fettarm zunehmen :D

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Avocados, Nüsse, Erdnussmus...

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