Was ist besser Baldriparan Zur Beruhigung oder Abtei Baldrian Hopfen Beruhigungsdragees?:)

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1 Antwort

Tabletten sind auf Dauer keine Lösung. Versuch mal ein Entspannungstraining. So was wie autogenes Training oder Muskelentspannung nach Jacobsen. Jacobsen ist sehr einfach, du brauchst nur eine CD kaufen und los gehts. Versuche, einen Ausgleich zu schaffen, ein schönes Hobby und auf jeden Fall Bewegung an frischer Luft. Ich weiß, das sagen alle. Aber es hilft tatsächlich.

LG von Serabonne - Mutter von 2 Töchtern, die das auch durchgemacht haben

Fragemaster14 09.03.2014, 01:05

Ja ich würde sie ja nur dann nehmen wenn ich wieder so viel stress habe:)

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