Was ist aerob und anaerob im ausdauersport?

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3 Antworten

aerob- Vorgänge mit Sauerstoff

anaerob - ohne Sauerstoff

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Kommentar von King795
08.11.2015, 21:16

Achso und was versteht man jetzt genau,wenn ich eine aerobe ausdauer und eine anaerobe ausadauer mache.

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Hallo! Alle wichtigen Informationen findest Du hier, alles Gute.

jumk.de/bmi/puls.php

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