Was hilft wirklich gegen fettige Haut? (ich kann's nicht mehr hören!)

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4 Antworten

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Du musst das Problem in deiner Ernährung suchen. Eine nachlässige Ernährung mit Lebensmitteln von minderer Qualität und niedrige Aufnahme von rohem Gemüse und nahrhaften Lebensmittel ist die Ursache fettiger Haut. Der Verzehr von Fastfood, Frittiertes, gesättigte Fette, etc. fördern das Entstehen einer öligen Haut.

Keine Schminke benutzen, auf Laktose verzichten, wenig Tierprodukte essen, Sport machen und genug schlafen!

versuchs mal mit Klebeband

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