Was hilft gegen zähne knirschen?

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3 Antworten

ab zum zahnarzt, knirscherschiene besorgen!

knirschen kommt meist von stress. du verkrampfst unterbewusst im schlaf. sehr zum leidwesen deiner zähne! bitte lass dir ne knirscherschiene machen. durch das knirschen wätzen sich die zähne ab. du brauchst die schiene, damit das verhindert wird. spart dir später mal viel geld und viele nerven :)

ansonsten kannst du nur versuchen so gut es geht stress zu meiden. entspanne, vor allem vorm schlafen gehen. tu dinge die dir gut tun!

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Vom Zahnarzt ein Knirschschiene anpassen lassen.  Sollen gut helfen.

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Hei du musst zum zahnarzt gehen.der gibt dir ne knirschspange.die hab ich auch

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