Was hilft gegen Schulstress?

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3 Antworten

Sich abreagieren und runterkommen...Entweder entspannen oder mit Sport einen Ausgleich schaffen

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Gehe den Dingen nach die dir Spaß machen. Nimm dir ab und zu die Zeit diese Dinge auch zu tun. Das entspannt. Allerdings muss man auch was für die schule tun. Aber nicht übertreiben. Man muss ein gutes Mittelding finden

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Machs dir bejem und hör laut Musik

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