Was hilft gegen leichte Halsschmerzen?

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Salbeitee.

Generell hilft viel trinken.

Und zur Erzeugung von Speichel möglichst viele Bonbons (für den Erhalt der Zähne natürlich zuckerfrei) lutschen.

Aus der Apotheke:

Eibischwurzel-Tee

Der Tipp ist von meiner ehemaligen Gesangslehrerin die als
Opernsängerin auch bei Halsschmerzen "arbeiten" - also singen muss ...

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Es gibt immer alternativen und die kenne ich aus Erfahrung.
  • viel trinken, vor allem Tee
  • Hals warmhalten/Schlaf
  • inhalieren
  • gurgeln
  • event. Lutschbonbon

Mit warmen Salzwasser gurgeln. Schal drum

Woher ich das weiß:Berufserfahrung – Networker im Bereich Gesundheit & Fitness

Wärme (Schal) und BonBons lutschen.