Was hilft gegen Bauchkrämpfe vor der Periode?

8 Antworten

Wärmeflasche auf den Bauch, warmen Tee, leichte gymnastische Übungen......

Was sunnycat geschrieben hat stimmt. Wenn die Schmerzen zu unangenehm sind, sag in der Pause einem Lehrer Bescheid und geh nach Hause, es bringt ja nichts wenn du dich mit Schmerzen herum quälst. Die Embryonalstellung kann auch helfen (Seitenlage, Beine an den Bauch ranziehen), wenn gar nichts hilft und es ziemlich weh tut, frag deine Eltern nach einem Schmerzmittel.

Bauchschmerztabletten oder Wärmflasche und Tee :) wenn es nicht besser wird geh zur Apotheke oder zum Arzt :)

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