was hilft am besten gegen heiserkeit?

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5 Antworten

Ganz viel Trinken! Das hilft immer und kurz vorm Auftritt auch noch denn mit einem feuchten Rachen klingt man nicht so heiser ich sprech aus Erfahrung). Ansonsten Dolo-Dobentan (oder so ähnlich), dass ist ein Halssschmerzmittel zum Lutschen.

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Salbeitee oder Salbeilutschtabletten, gibts in der Apotheke

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Inhalieren mit leichter Salzlösung: 1/2 TL Salz auf 1 Liter kochendes Wasser

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Honig den Hals hinunter rinnen lassen! Und natürlich Stimme schonen ;)

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Salbei sollte das aufjedenfall unterstützen.

Kriegst du in der Apotheke als Planzenteile zum Gurgeln oder als Bombons.

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