Was haltet ihr denn von Creatin?

4 Antworten

Hallo! Die perfekte Antwort geht nur mit Infos. Dazu gehören mindestens Alter und Trainingsstand. Creatin bewirkt temporär mehr Muskelvolumen und Kraftsteigerung. Gut für die Bühne und gut für Fotos und Filme. Interessant auch wenn man auf einem Plateau festgenagelt ist und dieses vorübergehend überwinden will. 

Durch Creatin wird Wasser im Muskel eingelagert. Es macht aber nur Sinn wenn auch genügend Muskelmasse vorhanden ist, der Neuling oder auch relative Anfänger erfüllt dies Voraussetzungen nicht. 

Und schon wird das Geld für Creatin zur Spende für die Bilanz eines Unternehmens. 

Alles Gute

Hab es auch mal probiert.

Bringt für Kraftsport gar nichts, außer Leere im Portemonaie , ist wie mit allen normalen Nahrungsergänzungsmitteln auch. Viel Versprechen, nichts dahinter.

Alles, was du brauchst kriegst du viel einfacher und billiger im Supermarkt. Ein bisschen Recherche abseits der Ichbindergeilstemuckisportlerundnehmemitteldiemichumbringenwerdenaberichwerdeeineschöneleichesein sind viel effektiver.


Dankeschön😂

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nichts, der Körper stelt selbst Creatin her und zwar in benötigten Mengen, die Märchen wegen diversen Mittelchen aus den Muckibuden sind halt nur Märchen

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