Was genau bewirken Anti-Stress-Bälle?

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Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet

Da du diese Bälle kneten musst damit sie was bringen, wird die Durchblutung in deinem Körper angeregt und somit kannst du Stress abbauen. Das Gleiche funktioniert auch mit normaler Bewegung und Sport. Wenn du den Ball knetest wirst du auch abgelenkt.

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