Was gegen Heißhunger Attacken im Unterricht machen?

9 Antworten

Hallo :d

am besten viel Wasser trinken

(vor oder nach, je nachdem ob du im Unterricht trinken darfst)

kaugummi kauen (falls erlaubt)

Und gut Frühstücken, 10 Uhr pause was kleines Essen , Gut mittagessen.

Da stimmt etwas nicht. Heißhunger ist eine Hormonstörung. Jeder normale Mensch hält zwischen den Mahlzeiten aus. Und wenn ich gerne Schokolade esse, so ist das nicht mit einer Attacke vergleichbar. Das kann man schon durchstehen.

Vernünftig frühstücken und genug trinken, entweder vor der Schule oder in einer Pause.

Vor der Schule ordentlich Frühstücken hat sich für die Menscheit bewährt.

Es vernünftig, wenn man sich nur mit zuckerhaltiger scheiße und Energiedrinks versorgt ist das kein Wunder dass du permanent verlangen nach neuem hast.

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