Was für Süchte gibt es und was kann man gegen ihnen machen?

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2 Antworten

Süchtig kann man nach so ziemlich allem werden, was das "Belohnungszentrum" im Hirn aktiviert, also was positive Gefühle erzeugt, auch wenn es in Wahrheit schädlich ist. Eine Gegenstrategie ist, eine starke Sucht durch eine schwächere zu ersetzen und die wieder durch eine schwächere, bis man ganz davon weg ist (z. B. Rauchen ersetzen durch Lutschbonbons und Nikotinpflaster, Bonbons durch Kaugummi), oder man hört einfach schlagartig damit auf, was viele nicht schaffen, weil die Entzugserscheinungen zu stark sind.

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mam so ziemlich nach allem süchtig werden.

och schlage vor wir machen es wie damals, wegsperren,denunzieren oder einfach exekutieren.

deine frage ist so hilfreich wie meine antwort

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