Was bringt boxen (boxsack)

5 Antworten

Bei falscher Schlagtechnik oder schlagen ohne Bandagen und Handschuhen zerstörte Handgelenke, Knöchel, Ellenbogen und Schultern

Kalorien verbrennen, Wut/Agressionen ablegen, etc.

keine agressionen mehr & ausgeglichenheit, muckiiis :D

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