Warum werde ich nie satt mit Übergewicht?

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5 Antworten

Du must sattmacher essen und auch nicht so süsses zeug Trinken Wen du satt werden wilst must du nährstofreiche lebensmittel essen .Brezel sollen auch nicht sattmachen deswegen das viele salz.Ein eis ist eine nachspeise aber nichts um satt zu werden je leichter dein essen am tag ist desdo mehr ist du zwischen durch.Esse Lieber Mal obst als ergänzung .  Die fanta besteht seit langen schon aus sovielen Extra sachen das man nie weis ob das nicht auch essens anreger sind.und hat extrem viel zucker.

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Du isst ja auch die völlig faschen Sachen, Die machen ja immer noch mehr Hunger. Koch Dir was Vernünftiges, lass Dich zudem von einer Ernährungsberaterin unterstützen.

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Ich habe trotz normalen essen, 4 Eis und 3 Brezeln immer noch Hunger = fresssüchtig. Du hast nicht trotz solcher Essexzesse Hunger, sondern wegen ihnen. Auch das Zerozeug ist nicht zu empfehlen, da der Süssstoff darin hungrig macht. 160 und 100 kg ist krank. Auch deine Blutfettwerte, Leberwerte, etc. können nicht vom besten sein. Du musst deine Ernährung umstellen, sonst wirst du noch dicker - geht immer. Falls das kein fake ist - toitoitoi!

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Bedenke: wie mehr du isst, desto größer wird dein Magen!

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Zero süssmittel wirkt wie ein apetit anreger und wird auch bei der schweine mast verwendet.

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