Warum werde ich momentan so schnell aggressiv?

3 Antworten

Das ist die Pubertät. Um ruhiger zu werden versuch einfach mehr an die Luft zu gehen und wenn du merkst dass wieder ein "Anfall" kommt, tief durchatmen und versuch dich mal in die andere Person hineinzuversetzen, falls der Grund ein Streit sein sollte. Die angestaute Energie kannst du auch an deinem Kopfkissen auslassen, ich hab es früher immer in die Luft geboxt und wie den Luftballon, der nicht den Boden berühren darf, immer wieder hochgeschlagen. Hat mir geholfen und du wirst schnell ausgepowert.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Nennt man Pubertät, willkommen auf dem Pfad zum erwachsen werden. Versuchs mit nem Boxsack oder lass anders Druck ab.

Hab keinen Platz für einen Boxsack

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Pubertät. Gibt sich wieder, versuch es zu kontrollieren.

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