Warum verliere ich mehr und mehr mein hunger?

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5 Antworten

Es wird Sommer und es ist noch nicht zu heiß. Der Körper verbraucht viel Energie um die Körpertemperatur von 37 Grad zu halten. Im Winter frieren wir mehr und der Körper braucht zum einen die Energie aus der Nahrung um die Körpertemperatur zu halten und zum anderen hat man mehr hunger, weil man sich früher wirklich Winterspeck anfuttern musste um nicht zu erfrieren. Im Frühjahr/Sommer kann der Körper auch mit dem angefutterten Depot gut Haushalten und man hat weniger hunger. Das ist genetisch bedingt. Kann gut daran liegen dass du jetzt weniger hunger hast.

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Du kannst in deiner Freizeit, die du ja nun nicht mehr mit deinem (Ex-)Freund verbringst, etwas Sinnvolles machen, wie zum Beispiel die Deutsche Rechtschreibung ein wenig zu trainieren, damit du später im Leben eine Chance auf einen guten Job hast und man dich ganz nebenbei auch besser versteht.

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Dein Unterbewusstsein leidet anscheinend. Und du bist anscheinend eine von den glücklichen, die nicht aus Frust essen, sondern lieber nichts fressen und wenn du nicht eh untergewichtig bist, dann solltest du dir erst an einem Zeitpunkt Gedanken machen, an dem es für Liebeskummer nicht mehr normal ist, zu hungern.

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Appetitlosigkeit hängt oft mit emotionalen Belastungen zusammen - auch wenn man sie verdrängt.

http://www.100-gesundheitstipps.de/warum-liebeskummer-krank-macht-5-tipps-gegen-herzschmerz.html

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Kommentar von Salzprinzessin
21.06.2016, 11:38

Das sind doch tolle Tipps!

Ich hätte auch gesagt: Orientiere dich neu! Nicht unbedingt sofort auf einen neuen Freund, aber vielleicht auf ein neues Hobby, Sport, Kochkurs, oder so. Und komm auf jeden Fall zurück auf deine ehemaligen Ernährungsgewohnheiten: Frühstück, Mittagsmahlzeit, Abendessen und etwas zwischendurch. Und du wirst sehen - es geht wieder aufwärts mit dir.

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Die Natur ist ein sich selbst regelndes system. Du hast einen Kerl "abgelegt" und jetzt bist du "single" ... da sorgt nun die Natur dazu, dass Du etwas abnimmst und dadurch anziehender und attraktiver wirst ... das führt dann dazu, dass sich ein Haufen von Männern, für Dich interessieren.

Das ist ganz normal ...

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Kommentar von Salzprinzessin
21.06.2016, 11:39

Nur weil man abnimmt, ist man nicht unbedingt attraktiver. Ggf. kann es sogar kontraproduktiv sein.

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