warum sind meine Oberschenkel nur so dick?

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4 Antworten

Hallo!  Was soll ich denn da erst sagen? Hänge mal ein Bild an. 

Auch wie sich die Beine entwickeln ist genetisch gesteuert und wird sich an Vater oder Mutter orientieren - in seltenen Fällen auch abweichend an den Großeltern. Die Genetik bestimmt auch, wo sich bei Diät, Hungern oder Sport Fettmassen abbauen. Welchen Sport Du da wie machst ist kaum von Bedeutung. Joggen z. B . macht wirklich dünne Beine, greift aber auch anderweitig Fett ab. Alles Gute.

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Die Figur ist genetisch bedingt. Es gibt Frauen, die breite Hüften haben, Frauen, die kurze Beine haben, Frauen mit breitem po etc. Das was du beschreibst, nennt sich reiterhosen. Die Oberschenkel sind im Verhältnis zum Rest recht massig. Und das ganze eben wirklich immer. D.h. wenn du stark abnimmst, bleibt dieses Verhältnis gleich. Nur eben, dass du vielleicht noch an Brustumfang verlierst und die Beine noch massiver wirken. Du kannst sie lediglich durch gezielten kraftsport straffen. Training mit dem eigenen körpergewicht bietet sich da an.

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Kommentar von vetkoalamed
26.12.2015, 20:01

bei Männern gilt natürlich das gleiche. habe eben erst im Kommentar gelesen, dass du männlich bist.

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Das ist normal bei dem weiblichen Geschlecht. Bei Männer ist die Fettablagerung vor allen Dingen im Bauch, bei Frauen in den Oberschenkeln. Dass beste ist Joggen oder ein Laufband.

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Kommentar von XVVZX
26.12.2015, 19:58

Ich bin männlich :)

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Kommentar von Candik
26.12.2015, 20:02

Durch eine Diät z.B eine low carb diät kannst du Viel fett verlieren allerdings mit kombination sport (laufen/schwimmen/fahrrad fahren )

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Wieso machst du dir deswegen so große Sorgen? 

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Kommentar von XVVZX
26.12.2015, 20:16

weil das schlecht und dick aussieht. Ich will schlank aussehen!

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