Warum sind Liegestützen auf den Fäusten schwieriger als auf der Handfläche?

... komplette Frage anzeigen

2 Antworten

Du hast bei den Fäusten deutlich weniger Auflagefläche, wodurch sich die Masse deines Körpers schlechter verteilen kann.

Daher sind sie anstrengender.

Lg

VIELLERNERIN

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Weniger Fläche um das Gewicht zu verteilen

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Was möchtest Du wissen?