Warum Sind Ballaststoffe KEIN Ballast?

7 Antworten

Quelle dieser merkwürdigen These ? Oder nur kindliche Eloquenz ?

Aus Verdauungssicht ist es sehr wohl Ballast, da reine Nährstoffe niemals alle gleichzeitig verwertet werden können. Ballaststoffe erfüllen aufgrund Ihrer Eigenschaft wichtige Funktionen in Magen und Darm.

Das sind einfach Stoffe die der Körper braucht um Verdauen zu könnne, aber die beschwerern den Körper nicht vom Gewicht her.

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