Warum reagiere ich so kalt und stumpf?

1 Antwort

So du musst dich entspannen und lasse es zu. Hier ein kleiner Tipp stelle es dir vor tag für tag so verlierst du die Angst bzw. Angespannheit davor, denn wenn du weißt was passiert kannst du dich darauf auch besser einlassen. Versuche dich zu entspannen dabei mit einer meditation zum Beispiel, verbinde diesen Gedanken auch mit einem anderen wenn du zum Beispiel, an eine gute Erinnerung mit ihm, beispielsweise an einen schönen Moment oder auch einen schönen Tag mit ihm. Allerdings solltest du den Kontakt dann intesivieren, bzw. konstanter machen um ein Gefühl von Vertrauen zu bekommen.

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