Warum passt der Tampon nicht?

5 Antworten

Hi Susi :-)

Ich hatte Anfangs auch so meine Schwierigkeiten mit dem Einführen eines Tampons, aber mit der Zeit bekommt man ein Gefühl dafür und wenn man die Technik einmal drauf hat, ist es gar kein Problem mehr ;-)

Es gibt verschiedene Positionen, welche das Einführen des Tampons erleichtern können. Eine Möglichkeit wäre zum Beispiel, wenn du hierfür ein Bein auf den Rand der Badewanne abstellst. Ebenfalls helfen könnte, wenn du hierzu flach auf dem Rücken liegst. Die dritte Möglichkeit wäre die Position in der Hocke. Um alles genauer im Blick zu haben, kannst du auch einen kleinen Handspiegel zur Hilfe verwenden. Dass es manchmal ein kleines bisschen zwickt beim Einführen des Tampons, ist ganz normal. Starke Schmerzen sollte man dabei aber keine haben. Versuche deshalb vorsichtig zu üben, wenn du das nächste mal wieder deine Tage haben solltest. Wenn es nicht mehr weiter gehen sollte, versuche die Richtung etwas zu ändern; aber nur, wenn du keine Schmerzen hast. Man braucht, gerade am Anfang, viel Geduld und ein bisschen Fingerspitzengefühl. Du darfst den Kopf auf jeden Fall nicht hängen lassen, nur weil es am Anfang nicht sofort geklappt hat. Es benötigt etwas Zeit und Übung bis es klappt und das wird es früher oder später auch bei dir tun. Versuche auf jeden Fall dabei entspannt zu sein und tief einzuatmen. Das hilft oftmals auch schon Wunder ;-)

Vielleicht kann dir das Video unter diesem Link auch noch etwas helfen.

http://www.herzensschwester.de/wie-fuehre-ich-einen-tampon-richtig-ein

Ich hoffe, dass ich dir ein bisschen helfen konnte und wünsche dir alles Gute! Solltest du noch Fragen haben oder Hilfe benötigen, kannst du mich natürlich gerne auch jederzeit persönlich anschreiben :-)

LG

Versuch es mal mit einer Menstruationstasse. Ist ein Auffangbehälter aus unbedenklichem Silikon du rollst den beim Einführen klein zusammen und in der Scheide breitet sich dieser dann aus und bildet ein Vakuum.

Beim rausnehmen kannst du diesen dann ausleeren, säubern und desinfizieren.
Das Teil kostet 19,99€ und gibt's in jeder Drogerie.

Je nach Alter gibt's aber auch die Möglichkeit einer Hormonspirale (ich weiß ja nicht wie alt du bist) da bekommst du die Tage dann gar nicht.

Der Fragestellerin schmerzt die Einführung bei einem Tampon und du gibst ihr den Tipp einer Menstruationstasse?
Ein bisschen befremdlich. Denn die Benutzung erfordert wesentlich mehr Übung, Erfahrung und Wissen.

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@Johnbobs

Ich habe auch eine Menstruationstasse genommen als es mich mit den Tampons geschmerzt hat. Befremdlich ist, dass du hier die BNesserwisserin raushängen lässt obwohl du der Fragestellerin keinen Tipp gegeben hast ;)

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Entspann dich. Klingt leicht, ist aber sicher nicht so einfach. Aber eigentlich ist es reine Kopfsache.

Du kannst einfach vorher nur den Finger einführen. Dann weißt du, wo es lang geht und welcher Winkel helfen kann. Außerdem bist du dann auch sicher, dass es auch geht. Und das kann dir die fehlende Überzeugung geben.

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