Warum kann ich seit Tagen nicht mehr richtig schlafen?

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1 Antwort

Das liegt warscheinlich am Winter, weil es jetzt so lange dunkel ist und früher dunkel wird. Dein Körper hat sich noch nicht umgestellt. Hab das gleiche Problem. ;)

Trink abends mal einen Tee, sollte helfen. Hab letztens einen Chai-Latte getrunken und war danach K.O.

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